索尼WH-1000XM5四月降价到2499元，降噪模式在机场能压掉80%引擎声。耳罩皮质透气，我戴着听歌两小时不热。Q1索尼耳机市场份额稳在25%，App里的均衡器调低音很猛。昨天通勤用，蓝牙5.2连接延迟不到30毫秒。电池续航32小时实测没问题，但充电口还是Type-C有点老。

昨晚试了牛肉炒饭，用150克熟米饭、80克牛肉片提前用10毫升生抽腌10分钟。锅中热油炒香葱姜，放入牛肉片大火翻炒2分钟，再下米饭和50克青豆中火炒5分钟，加盐和胡椒。米饭粒粒分明，牛肉嫩滑。适合配小菜或汤，家常版比外卖更实惠。